失戀時不要做的１０件事

１．糾纏
立即死心，完全不去糾纏，也許是不可能的。那麼，給自己一個期限吧。
分手時，他答應會打電話給你。他信誓旦旦地說，他會找你。他說，雖然分開了，他還是會永遠關心你。你信以為真，每天等他電話，但是，這些承諾完全沒有兌現。你終於明白，分手時說的話，只有傻瓜才會相信。
應該放手了，可你捨不得，你太想他了，好吧，那就打電話給他。第一次，他的態度冷冰冰。第二次，還是冷冰冰。第三次，他依然沒有回心轉意的跡象。凡事不過三，這些電話，以後不用再打了。
要是他愛你，下一次，會是他打電話來。要是他不愛你，再打四十次也沒用，不如留一點尊嚴自己。

２．不要打無聲電話
一聽到他的聲音就掛斷，你以為他不會猜到是你打來的嗎？除非他是個大笨蛋。假如他是個大笨蛋，根本不值得你愛
。
３．不要再去看他的網誌或 facebook
他的一切已經跟你無關，別自討苦吃。他的網誌才沒寫得那麼好，值得你作為一個讀者去看。

４．不要隨便找個人來填補他的空缺
失戀時，跟一個自己不愛的人一起，只會讓你更想念他，也更瞧不起自己。

５．不要拿自己的幸福來報復他。
明明不喜歡他的朋友，為了報復他，故意跟那個男人好。你以為他會心痛嗎？他只會覺得你不自愛。他根本不關心。

６．沒期限的沉淪
傷心和沉淪總有個期限。兩個月也好，三個月也好，給自己一個期限，就當是送給自己一個奢侈的失戀假期吧。假期之後便要清醒，一直沉淪下去，當你醒覺的那天，也許已經太遲了，你已經錯過太多。

７．不要逼自己去忘記
能夠忘記的時候，自然就能夠忘記。忘記不是一時三刻做得到的。
某時某刻，幽幽地想起那個你愛過的人，依然忘不了他，是人生的一部分。然後，某年某天，想起同一個人，發覺你對他早已經完全沒有感覺了，原來也是人生的一部分。

８．不要無愛的性
有些男人很自私，他不愛你了，但是，當他想要的時候，他還是很樂意找你上床，因為他知道，痴心的你不會拒絕。
別那麼傻了，假如他還愛你，他不會捨得給你無望的夢想。無論你再跟他睡多少次，他早已經不愛你了，也不會回到你身邊。每次上床之後，他只想你快點離開。
當愛情已死，再瘋狂的性也撩不起愛的餘燼。

９．不要把他送的禮物還給他
只有小男生和小女生才會做這種事。無論他送的東西多麼貴重或是多麼有意義，當愛情消逝，互相送過的禮物對你或對他已經沒有任何意思。留著吧，送回去或是把禮物要回來都太小家子氣了。

１０．不要相信自己說的話
你大可以很悲壯地告訴他：「我以後再也不會這麼愛一個人了！」但是，你心裡不必真的這樣想。人生的千迴百轉，是你心碎時沒法想像的。
你以後會找到比他好的，到時候，你也許會反問自己：「我當時到底為什麼會愛上他啊？」

習慣是甜也是苦

習慣是甜的，也是苦的。
兩個人本來是陌路人，人海中相遇，愛上了，從此以後，習慣每天見到你，習慣了你每天的電話，習慣了你的微笑，習慣了你每次道別的背影，習慣了每天想起你，習慣了你在家裡走來走去的聲音，習慣了睡在你身邊，習慣了你睡覺的模樣，習慣了你身上的氣味， 習慣了你抱我和吻我的方式，也習慣了你和我親熱的方式，還有你在床上說的那些情話。
時光流逝，不知不覺間，原來已經習慣了人生中有你，習慣了你的好，也習慣了你的不好，總是猜到你什麼時候會發脾氣，習慣了你不怎麼可愛的臭臉，也知道你什麼時候最好說話，什麼時候最好欺負，又什麼時候最心軟，總是習慣了你對我心軟。
直到一天，選擇離開你，或是失去了你，驀然回首，才發現愛已變成習慣。
一個人的夜裡，仍然習慣睡在床的一邊，空出本來屬於你的那一邊。
明知道這樣的的想念再也沒有歸途，卻還是會每天想起你。
靜下來的瞬間，你獨特的氣味依然鮮活如昨，在我鼻子周圍縈迴，但我深深知道，這熟悉的氣味終究會讓時間吹散，不復記憶。
從今以後，彼此又成了陌路，我們都得重新習慣新的人。到了那一天，你會用你習慣的方式去吻另一個人，在床上說著那些你跟我說過的情話，重覆那些親熱的動作，就連道別的背影與微笑，也全歸另一個人所有。
習慣曾有多甜蜜，當失去的時候，也就有多苦澀。

他對你的好 - 張小嫻

一個受了情傷的女孩說：
「你可以愛他，愛他的英俊，愛他的聰明，但請不要愛上他對你的好。在他善良、體貼下面，你摸不到他內心隱藏的幽暗的空洞。即便真是遇見了一個，他的好，也是屬於他的東西，隨時可以收回，可以作廢，隨時可以贈予下一個人。」
他對你的好，也是值得愛的，甚至是最值得愛的。
英俊和聰明是與生俱來的，幾乎不需要付出，也不需要努力。但是，他對你的好，是要付出，要努力，甚至是要犧牲的。
誰的內心沒有一個隱藏的幽暗的空洞？我們都是孤獨的野狼，習慣了形單影隻流浪荒嶺，一天夜裡，抬首仰望天空，竟愛上了其中一顆星星。它照亮了我心中幽暗的部分，它溫柔了我冷酷的雙眼，使我放下長久以來的戒備，使我想到終結我孤單卻安全的旅程，使我突然很想對另一個人好，也使我猝然了悟，愛情就是想對一個人好，誠惶誠恐地把我對他的萬縷柔情雙手奉上，希望他笑納。
只有當我如此愛著一個人的時候，才會想要對他好，也才懂得對他好，所做的一切，全是為他而做，只想他快樂。
也許，我終究做得不好，明明想他快樂，卻讓他傷心，但我是如此痴心地想對他好。
愛一個男人，可以愛他的英俊，愛他的聰明，但請不要只愛這些。他的聰明，他的容貌，他的個性，他的錢，他的事業，都是屬於他的，只有他對你的好，才是他對你的情意。
是這份情意，讓你在他的人生中有了一席之地。
是他對你的好，使他變得獨一無二，也使你變得獨一無二。
也許他不英俊，他也不是世上最聰明的人，但他是對你最好的人，那才值得珍惜。
情逝的那天，他對你的好可以收回，但不能作廢，因為你擁有過，也將永為你所有。
他贈予下一個人的，是另一種好。
他對下一個人有多好，你不必去想像。當一個人活的日子夠長，也就會明白，這一生，我們愛的也許不只一個人，但我們對得最好的，卻只能夠是其中一個，從今以後，再也不可能對另一個人那麼無可救藥地好了。
為什麼？因為，愛是很累的。後來的後來，我只想別人對我好。

不懂說別離

我是個不懂說別離，也害怕說別離的人。人生卻難免一再面對別離。
相聚的一刻，我們不是沒想過別離，而是總以為，一天，當別離的時刻降臨，我可以很瀟灑。
我一直以為，當離別的歌聲響起，我可以不掉眼淚，我可以揚揚下巴，帶著微笑說：「每一場相聚，都是離別的開始，我不是不知道的。」然而，一轉身，我總是禁不住依依回首，滿含熱淚，跟自己，也跟對方說：「可不可以不說再見？」
人生是不是可以不說再見？
當我們說了再見，背向曾經深愛的人，面對的，是不是會比他好？
曾經的深情，是不是在離別的一刻煙消雲散，還是永遠封存？
曾經的離離合合，是不是終於畫上了句號？
曾經的不捨，是不是已經走到了盡頭？再怎麼不捨，還是回不去了。
惟有愛情，始於如此的興奮與渴望，又終於如此的挫敗與荒涼。當時寫的這段文字，原來也可以用於相聚和離別。相聚的時刻有多快樂，離別的時候，也就有多苦澀。
曾經以為，離別是離開不愛的人，有一天，長大了，才發現，有一種離別，是離開你愛的人。有一種離別，是擦著眼淚，不敢回首。

可不可以不要牽掛一個人？

你說：「想像假如我現在已經沒有什麼想愛的人，那該多好？不用受牽掛之苦，也不用傷心。」
不用受牽掛之苦，可也沒有牽掛的甜蜜。
有一個可以牽掛的人，畢竟是幸福的。
愛上一個人，也就是從今開始有了一個牽掛的人，也被人牽掛著。他的身影總是盤踞在你心頭，你會每天想起他很多遍，想著他這一刻正在做什麼，你會等他的電話，你會想聽到他的聲音，想挨著他的肩膀，想見到他的臉，想伸手摸摸他的鼻子，想知道他今天過得好不好。
當他不在身邊，在另一個城市，你總是時時刻刻惦著你和他之間的時差，用思念把時差補滿。
愛情，就是彼此永不止息的思念，是永遠放不下的牽掛，是心甘情願的牽絆。
你問：「可不可以不要牽掛一個人？那種滋味太苦了。」
苦的，不是牽掛，而是沒有應答的牽掛。當你牽掛他的時候，他並沒有牽掛你。他從來不像你牽掛他那樣牽掛著你。
苦的，是沒有歸途的牽掛，從此以後，他牽掛的是另一個人。後來的一天，你牽掛的，也將是另一個人。
曾經眷戀的身影已然遠去，但我們永遠不會忘記牽掛著一個人的那份深情，不會忘記當時的自己。
愛裡的甜蜜與苦楚，說的往往是同一句話。
一起的時候，你甜絲絲地問他：「你有沒有想我？」
他微笑回你：「你說呢？我怎麼會沒有想你？」
分手的時候，你流著淚問：「你有沒有想我？」
有？沒有？有又怎樣？沒有又怎樣？是不是如果有的話，會沒那麼苦？

只見喜歡的人

人生苦短，為什麼不能只吃自己喜歡的東西？只見自己喜歡的人？光是喜歡吃的東西，已經有很多。喜歡的人也許沒很多，但是，只見喜歡的人，共度的時光，即使無聊，也從來不是浪費。

你是我的救贖

是不是愛有多深，恨也就有多深？
當一個人對你說，他對你既愛且恨，或者說，當你對一個人既愛且恨，那應該是高興還是不高興？
當你深深愛著一個人的時候，你的歡笑多一些，還是眼淚多一些？
愛一個人，是不是也曾無奈地接受他給你的苦？
兩個人在一起，決不是為了痛苦，開始的時候，總是快樂的，痛苦是後來的事。
當一個人對你說，愛你很痛苦，你聽到的一刻，也許難免有點竊喜。不是想他受苦，而是覺得有一個人愛你愛到這種程度。
《大圓滿法》說，生、老、病、死苦，愛別離苦，輪迴六道各有苦。
愛一個人，就難免會為他受苦，愛的是親人或戀人也如是。牽掛是苦，思念是苦，失望和傷心是苦，得不到是苦，沒法相守是苦，生離死別是苦。有時候，你不想承認，你也曾恨他，甚至巴不得再也見不到他。
然而，有一天，驀然回首，你會發現，那個人好像給了你許多痛苦，卻也是你的救贖。
是他讓你了解人生，是他讓你了解愛，是他讓你認識自己，是他讓你知道愛一個人是可以這樣的，是他讓你面對自己內心的那個缺口，是他改變了你，也惟有他，能夠讓你擦著熱淚微笑。
不是愛有多深，恨就有多深，而是救贖有多深，愛恨就有多深。